病気や怪我の体験談
こんにちは～LUKEです
明るく、楽しく、今日もみなさんの相談
生きていく上でのヒント
選択肢が広がるように
情報発信をしていこうと思います
今日は、病気や怪我の体験談を
まとめて書きます
おそらく1回では書き切れないので
何回かに分けて書いていきます
まずは40数年間
僕が経験した
病気や怪我の一覧です
【精神・心療】
・ パニック障害
・ うつ病
・ 不安神経症
・ 適応障害
【骨折】
・ 左肩鎖骨骨折
・ 右脚半月板骨折
・ 足首骨折（両足共に4回）
・ 手首骨折（両手共に3回）
・ 左手人差し指骨折
・ 右手小指、薬指骨折
・ 鼻骨骨折
・ 両脚複雑骨折
【手術】
・ 異物誤飲摘出手術
・ アデノイド摘出手術
・ 全身麻酔（8回）
・ 部分麻酔、局部麻酔（6回）
【その他】
・ 頸椎ヘルニア
・ 椎間板ヘルニア
・ 高血圧症
・ 大腸癌
・ 眼球損傷
ざっと思いつく限り以上です
（もっとありそうですが・・・）
この経験、結構な人にびっくりされます
骨折は大半が学生時代（小学生～高校生）
精神的な事、その他は社会人になってから
癌にもなってます
こんなに病気や怪我が多いと
親や兄弟も慣れたもので
交通事故の骨折や入院程度では
誰もお見舞いに来てくれません
何度か周りの友人から
お祓いに行った方が良いのでは？
と言われ実際に行った事もありました。
効果は？？でしたが。
でも、「生きてるし！！」
死ぬこと以外かすり傷
ただ本当に何度か「死」を覚悟した時もありました
実際5年前には遺書も書き
以降、毎年遺書を更新して書いています
このような経験は希少価値があるようです。
（40数年間で約6年は入院や自宅療養をしてます）
僕自身も、生かされいる（活かされている）
何かの役目があるのかな？
と考えるようになりました。
自分がして来た経験や体験で
病気や怪我に対する知識や対処方法は
お医者さんより実体験という意味では豊富です
大きな手術を予定されている人への
精神的なケアの方法や周りの人へのサポート
楽しく入院生活を送る方法
傷病手当や自宅療養の過ごし方
精神的に苦しい人に
何が出来るか（何をしてはいけないか）
家族が意識を失った時の対処方法
骨折した時の応急処置などなど・・・
お役に立てるのではないかと思います
生きている事は
素晴らしいのだ！！
読んで頂きありがとうございます
自己肯定感を高める
こんにちは～
LUKEです
明るく、楽しく、今日もみなさんの相談
生きていく上でのヒント
選択肢が広がるように
情報発信をしていこうと思います
最近
「自己肯定感、自己肯定力」
を高めよう！
ということを良く耳にします。
自己肯定感を高めるには
幼少期の親の影響が非常に高く
親から否定されたり
ダメと注意をされている人が
自己肯定感が低い傾向にあるようです
その考え自体は否定しませんが・・・
僕自身は子供に対して
是々非々を教える事は
親の役目だと考えています
何でも「いいよ、いいよ」と
肯定するだけ上手くいく訳でもありません
バランスなんでしょうね・・・全ては
子供に対して人格を否定する
存在を否定するようなことはせずに
しっかり向き合って良い事は良い
悪い事は悪いと是々非々を教える事は
必要かなって思います。
もちろん感情的にならない
ように気をつけながら
（まぁそれが難しいのですが）
そして、働く上でも特に10代後半
20代前半の人達に自己肯定感の低い人が沢山います
１人、１人と向き合って話を聞いていると
その人達の共通している部分が浮き上がってきます。
① 過去の失敗へのこだわりやトラウマがある
② いつも出来ない、無理だと思ってしまう
③ いままで経験した事がないことは絶対に出来ないと思ってしまう
④ 自分で決められない
⑤ 周囲の人への依存心が強い
⑥ 他人と比較して劣等感を感じてしまう
大体がこんな感じです。
（もちろん人それぞれ違い上記以外もあります）
その人達が悪いわけではありません
その問題や課題に気づいた大人が
少しでも良くなるように、選択肢を広げてあげる事を
すれば良いだけです（押し付けることなく）
僕はそのような時に、いつもしていることがあります
（超・簡略化して書きますが）
① 話をしっかりと聞く
② そして認める
③ すべての話を聞き終えても、僕は何も指摘しない
④ 最後にその人、本人に自分を認め
「大丈夫。私は出来る」と声に出して言ってもらう
ということをしています。
ほとんどの人は自分で変化します
そう「きっかけ」があれば
大半の人は誰でも変われます
読んで頂き、ありがとうございました
はじめまして
はじめまして
アラフォーで奥さんと1人息子との3人家族の
LUKEです
今回ブログを始めるにあたり
これまでの自分自身の
波乱万丈の人生の中で得た
知識やノウハウ
行動した事による実体験をもとに
このブログを訪れて頂いた
みなさんの相談や生きる上でのヒント
選択肢の１つとして活かして頂ければ
嬉しいな～と思い始めることにしました
12月に9歳になる息子が
発達＆知的障害なので
育児の大切さと大変なこと
そして楽しいこと
交通事故での大怪我の経験を持ち
骨折など数十回、全身麻酔を計８回
している闘病経験での失敗談や
現在は取締役として仕事を進める上での
仕事のノウハウや人間関係
人の活かし方やマネージメント
などの仕事術
お金の必要性、稼ぎ方と守り方
趣味や遊びなどなど。
真面目な事から、ちょっと息抜きでテキトーな事まで
色々と書き綴っていきますので
これから見守って頂けると嬉しいです
よろしくお願いします
