今、現在が一番最高
こんばんは～LUKEです
明るく、楽しく、元気良く
今日もみなさんの相談
生きていく上でのヒント
選択肢が広がるように
情報発信をしていこうと思います
今日は『今、現在が一番最高』
というテーマで書いていきたいと思います
いきなりですが・・・
みなさんは今の自分は最高ですか？
と問われたらどうでしょう？
ちなみに僕は
「今が最高で最強です！」
と言い切れます。
そして
「未来はもっと最高で最強です！」
と言います。
会社でも言ってます
（若干みんな引き気味ですが・・・）
でも最高です！
と答えられる人は少ないのでは
ないかなと思います。
言える人は今回のテーマ読み飛ばして下さい
言えない人は、一つの参考、選択肢になればと思います。
では何故言えないのでしょうか？
今までの人生で、良かったこと、嫌だったこと
後悔していること、やり直したいと思うこと・・・
色々あるでしょう。
人は今が最高、今が完璧となかなか思えないんです
それは過去の記憶があるからです
過去にもっと良い選択をしてれば・・・
あの時こっちの選択をするべきだった・・・
と思うものです。
それは、今の状況や状態が悪いと・・・
選択を失敗したと思いたいから
でも『今、現在のあなたが一番最高』なんです。
みなさんは、これまでに
毎日たくさんの選択をしてきました。
人は1日に9,000回から多い人で
60,000回の選択をして生きています
その中には些細な選択、朝起きる時に
「もう5分寝たら起きよう」とか
「今日はこの服を着よう」とか
「ランチは何食べよう」など
日常的に行なっている選択と
「結婚しよう」
「離婚しよう」
「転職しよう」など
人生を左右する選択まで千差万別です
しんどい時、つらい時
楽しい時、嬉しい時、悲しい時・・・。
何も考えたくない時、人のせいにしたい時
自分を責める時・・・。
様々な時に「どうするか」
を選択して生きて来ました。
やってもいいし、やらなくてもいい
言ってもいいし、言わなくてもいい
逃げてもいいし、逃げなくてもいい
選択なんてしていない！
強制させられた！
と思ってる人もいるかと思います
でもその時、強制させられないようする選択も・・
『０』ではなかったはずです
仕方なくやるということを
選択しているんです
その方が自分や周りが安全、安心、楽ちん、
揉めない、面倒なことは嫌だ・・・等の理由から
その１つ１つの選択は、理由はどうであれ
『自分が良かれと思って選んで来た』
常に最善だと思う選択をした
その結果が『今のあなた』です
だから
『今、現在のあなたが一番最高』なんです
今の自分に自信を持てば良いのです
そうは言うけど・・・
この状態が最高な訳がないよ・・・
「今が最高」と思えない人もいることも分かるし理解します。
そんな簡単に変われないよ・・・
そんなん無理だよ・・・と思う事もよく分かります
いいんです
変われなくても
そんな人に１つだけお願いです
今が無理なだけと思って欲しい
未来も無理だと思わずに
未来は「分からない・・・」でＯＫです
男性と女性 脳と心理の違い
こんにちは～LUKEです
明るく、楽しく、元気良く
今日もみなさんの相談
生きていく上でのヒント
選択肢が広がるように
情報発信をしていこうと思います。
以前に
『世の中の悩みは・・・大きく３つ』
という事を以前に書きました。
今日はその続きとして、一番悩み
迷っている人が多い
「人間関係」を取り上げ
『男性と女性 脳と心理の違い』
というテーマで書いていきたいと思います
これをやれば人間関係がすぐに良くなる！
そんな誰もが出来る魔法の杖は
残念ながらありません・・・
（相手がある事なので）
ただし夫婦関係や職場での
男女の思考の違いを理解することで
歩み寄りが出来たり、人間関係を構築してする
ヒントにつながると思います
ちなみに、男性はこうだ！とか女性はこうだ！
という固定観念ではなく
僕がこれまでに経験したり
こういった思考になる傾向が多いと感じた
代表的な４項目をまとめましたので
少しでも参考になればと思います
① 男女の思考回路
会話をしていて、「男の人って理屈っぽいな・・・」
「女の人ってすぐ感情的になるな・・・」と感じた事は無いですか？
これは、男性と女性の脳の違いが関係しています。
一般的に男性は、空間を把握する脳が
優れている人が多いです。
（物の位置や大きさ、方向など地図を見て理解出来るなど）
会話では「着地点、ゴールはどこ」
ということに気になり
どこに問題があり、どうすれば解決できるか
に集中しています。
（良く言えばロジック思考の論理的
悪く言えば屁理屈の堅物（笑）が多い傾向です）
１つのことへの集中力はありますが
あまりいくつものことを
同時に進めることが苦手な人が多いです。
反対に女性は自分の感覚を司る脳
が発達し優れている人が多いです。
会話では、感情と言葉が目まぐるしく変わり
話が直感的であったり、思い付いたことを
口にしたり、いろんなところへ話が飛んだりもしてしまいます
これは感覚を司る脳が発達しているので、
1度に多くの情報を
取り入れることに長けています
そして、物事の細かな部分や
周囲の人の感情にも良く気が付き
情報や違いを察知する能力に長けています
ただ取り入れる情報量が多いので
決断力に欠ける傾向にあります
「どうしようかな～？これも良いし
でもこっちも気になる～。うわっこんなんもある～！」
という状況です。
ショッピングに行って
男性が女性に疲れる原因はここです（笑）
② どのように褒める？
これは、社会の構図というか、歴史、生物の構図
遺伝子に組み込まれているのかなと思います
（完全に僕の経験による持論ですが）
昔から男性は狩りに出て、獲物を捕まえる
女性は家、子供を守り、農地を耕す
狩りに出て獲物を捕まえることの
良し悪しは結果が全てです
農地を耕すには時間を掛けて
プロセスを踏まないと
収穫に辿り着けません
その影響なのか、特に
ビジネスに於いて顕著に表れます
何か成功や実績が出た時
男性にはその『結果』を
認めて上げると、非常に喜びます
例えば「〇〇％の達成結果を出したね！素晴らしい！」
と結果と数字を讃えると響きます
女性には結果を認めるよりも
その結果が出た『プロセス』を
認めて上げた方が、良い傾向が多いです
例えば「2ヵ月前の苦しかった時期に
投げ出さずコツコツ積み上げてきた時
があるから、この結果に繋がったんだね」
という感じでしょうか
夫婦関係でも、旦那さんが
「今日のご飯、美味しいな！」と結果を褒めても
奥さんは「今日の？じゃあ・・いつもは？」
となってしまいがちです（経験談）
③ 分析されたい？ されたくない？
男性は分析することが
好きな人が多いです
競馬やパチンコなどの攻略や分析から
株や投資の傾向と分析
仕事でも数値を使っての分析など
いろんな分析は好きですが
自分のことを分析されるのが苦手です
自分のことを理解されることを
怖がっている人が多く見られます
言い当てられても「そんなことない」
という人が大半です
これは男性の自己防衛反応
が働いているんだと思います
悩みを相談したり、自分の考えを打ち開けることに
抵抗を感じ、この人に弱音を見せて良いかを
無意識に考えています
又、分析されると「上から」
ものを言われた
ような気持ちになり、男の変なプライドが
邪魔をしてしまいます
反対に女性は分析されたり
言い当てられたい人が多いです
他人から「あなたはこうなんです」と言い切られる事で
自分発見をしたような気持になる人が多いです
「占い」や「心理テスト」が好きな人や
「神秘の世界」に魅了される人が多いのも
言い当てられたい
私のことを分かって欲しいという願望
が強い人が多いからです。
女性の人に気を付けて欲しいのは
この心理を利用されて騙される人が多い事です
僕の周りにも何人もいます。
それは
誰にでも当てはまりそうな性格などの
特徴を言われた人が
自分に当てはまっていると
勘違いしてしまう現象「バーナム効果」
と言われるもので、占いや心理学で使われる手法ですので
騙されないように気を付けて下さい。
④ お互いに理解するポイント
男性は『褒めて欲しいんです』
いかなる時も。
特に女性のみなさんには、ここを理解して欲しいです（笑）
しかも男性は人前での見栄や世間体
社会的地位を気にする傾向が高いので
1人の人に褒められるだけでなく
みんなから褒められたいと思っています
女性には理解できない事が多いと思いますが
特に男性がこだわっている所を
褒めて上げて下さい
例えば趣味で収集しているもの
車、時計、電子機器などは
見える物なので分かりやすいかと思います
「それいいね」だけで喜びます
男性は単純なんです
女性は『分かって欲しいんです』
いかなる時も
特に男性のみなさんには、ここを理解して欲しいです（笑）
ただし、男性ほど単純ではありません
本当に分かっていないと逆効果です
分かったフリはすぐにバレてしまいます
男性に気を付けて欲しいのは
女性の多くは分かって欲しいけど
分かる様に説明はしてくれません
男性は説明されるとロジック思考が働いて
理解し、分かってあげる事が出来ますが
説明されずに「察しなさい」が苦手です
でもそこを求められる傾向が高いので
男性のみなさん・・・。男性と
しっかり女性を観察しましょう！
以上が、簡単ですが
『男性と女性 脳と心理の違い』
というテーマでした
少しでもみなさんの
人間関係を構築して行く上での
ヒントにつながれば幸いです
誰の言葉が一番自分に影響するの？
こんにちは～LUKEです
明るく、楽しく、元気良く、今日も
みなさんの相談生きていく上でのヒント
選択肢が広がるように情報発信を
していこうと思います。
今日は
「誰の言葉が一番自分に影響するの？」
というテーマで書いていきます。
特に
自分は傷つきやすい
人の視線が気になる
ネガティブ思考
他人と比較して劣等感を感じる・・・
という人には、一つの選択肢になるかと思います。
みなさんは、誰の言葉やメッセージが
自分に一番影響していると思いますか？
親ですか？ 子供？
旦那さん or 奥さん？
彼 or 彼女？
兄弟 or 姉妹？ 祖父母？
親友 or 友人？
社長？ 上司？ 同僚？
先生？ 先輩？後輩？
占い？ スピリチュアル？
インフルエンサー？
その他でしょうか？
確かに子供の頃は「親」です。
でも、だんだんと自我が芽生えて行った後は
どうでしょうか？
１０代、２０代、３０代、４０代、５０代
６０代、７０代、８０代・・・。
年齢を重ねていくと親の言う事、聞きますか？
聞かないですよね・・・。
では、信頼できる〇〇さん（人それぞれです）
でしょうか？
答えは・・・
あなた自身
そう『自分』です。
『自分』の普段の思いや考え
発している言葉があなた自身に
一番影響力があるんです
他人から受ける約１０８倍
と言われています
（脳科学的に実証されています）
みなさんが「どのような思いや考え」で
日々生活したり仕事や育児するかは自由です。
でも１０８倍も変わるのならば・・・・
自分に「良い情報を与える」
「良い思い込みをする」
といったことをやってみても良いのではと思います。
ではより具体的に、普段の自分はどうでしょうか？
（２つの例を分かりやすくする為に、極端に書きます）
※ 僕は、私は・・・どう思っている？
① 出来る or 出来ない
② 大丈夫 or 無理
③ 可愛い or 可愛くない
④ 格好良い or 格好悪い
⑤ 調子良い or 調子悪い
⑥ 元気 or 疲れた
⑦ 頑張るぞ or もう嫌や
⑧ 何でも肯定 or 何でも否定
いかがでしょうか？
何度も言いますが・・・
みなさんが「どのような思いや考え」で
日々生活したり仕事や育児するかは自由です
どれだけ良い情報を知っても
「そうか、それなら」と思いやってみよう！
という人と
「そんな上手くいかない」と思いやらない人
がいるのも事実です。
「変えたくても変えられない
やりたくても出来ない・・・。」
と思っているのも自分です
「人はそんなに簡単に変われない」
という人もいます
「人は簡単に変わることが出来る」
という人もいます
どちらの意見を信じるかは自分です
いつも決めているのは自分です
最後に僕からの提案です。
悪い思い込みを、良い思い込みに変える事は
そんなに難しくないです。
思い込みとは思考の『癖』なので
『癖』は無意識だと出てしまうので
少し意識するだけで防げます
そしてその『癖』を何度も
良い方向に修正していくと
無意識に良い思い込みの『癖』に
なっていき、自然に出来るように
なっていきますよ。
読んで頂きありがとうございます
みなさんの何かの参考になれば、嬉しいです
